ムレムレ足の強い味方☆

緊張すると手足に汗をかきやすくなる女、相沢まきです。 特にこの時期は毎日の様にブーツを履くからより足がムレやすいときた そんな中、素敵な商品を発見 コチラ デオナチュレ足指さらさらクリーム このクリームを塗ると本当に足がさらさら…

続きを読む

バスタイムの味方☆

半身浴をする際には必ず入浴剤的なモノを入れるのがマストな女、相沢まきです。 お風呂・・・体が温まり、血行がよくなり老廃物の排出もスムーズになり新陳代謝が活発に・・・と美容健康にはもってこいですね   元々は<シャワー派>だったんですが、ここ数年は積極的に湯船に浸かるようにしてます 温度は夜の半身浴…

続きを読む

バストアップ大作戦☆の巻。

29歳にしてまだバストアップの夢を諦めていない女、相沢まきです。 ってかね~。。。最近少しだけですが、大きくなった気がしてます。。。 少々太ったってのもあると思うんですが、思い当たる事もあるので紹介しておきます まずは、バストアップクリーム ここ2ヶ月…

続きを読む

米ぬか美容☆

仕事でお米の工場に行き、米よりも米ぬかに食い付いてしまった女、相沢まきです。 米ぬかもらっちゃいました 今までは、米のとぎ汁を保管し、沈殿したモノでパックしてましたが、しばらくその手間も省かれそうデス ってな訳で、早速<米ぬかパック>にチャレンジ

続きを読む

韓国コスメ☆の巻

韓国旅行でコスメを買い漁ってきた女、相沢まきです。 韓国旅行も食べまくってきて、さぞかし増量しただろうと体重計に乗ったら・・・ まさかのマイナス1.5キロ!!! ビックリしましたが、よくよく考えたら1日7時間位は歩いてたんで納得かも。。。 買い物しまくってました

続きを読む

PMS対策。

大事な仕事が生理前に当たると憂鬱になってしまう女、相沢真紀です。 月経前緊張症、月経前症候群(PMS)なんて言われてますが、ワタシも年々酷くなって感が… 生理の1週間前位からささいな事でイライラして、涙が止まらなくなったり…かんなり面倒です。 ってな訳で半年位から漢方薬を飲んでます。 ツムラの加味逍遥散。 …

続きを読む

ニキビ予防は清潔第一!

ニキビにはすこぶる過敏な女、相沢真紀です。 ニキビ…食生活や睡眠時間などの生活習慣、ストレス、ホルモンバランス、そして… 外部からの刺激によって出来ると言われていますね☆ 外部からの刺激…汚れた手で顔を触ったり髪の毛の整髪料や化粧品、布団や枕カバーなんかも気をつけないといけないって言われてますが、個人的に特に気を使っているのが… ブラシや…

続きを読む

頭皮マッサージで美肌もゲット☆

頭皮が弱い為<サクセス>辺りの使用を本気で考えている女、相沢真紀です。 月1位で美容院にカラーしに行くんですが、その際も… 「頭皮が弱いんで地肌にはつけないで下さい」 とオーダーしております(((^^;) お陰でプリンになるのも早いんですが… シャンプーを薄めて使ったりもしているんですが、最近はシャンプー前…

続きを読む