ニキビ予防は清潔第一!

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ニキビにはすこぶる過敏な女、相沢真紀です。



ニキビ…食生活や睡眠時間などの生活習慣、ストレス、ホルモンバランス、そして…



外部からの刺激によって出来ると言われていますね☆



外部からの刺激…汚れた手で顔を触ったり髪の毛の整髪料や化粧品、布団や枕カバーなんかも気をつけないといけないって言われてますが、個人的に特に気を使っているのが…



ブラシやパフ!!




結構皮脂等によって雑菌が溜まっているらしいデス。。



ってな訳で、定期的にまとめて洗ってます☆(^_^)




パフは、私の場合はミネラルファンデーションを使用してるので、基本は石鹸で、汚れが気になる時はオルビスのクレンジングジェルを軽く馴染ませて洗い、ブラシは色々試してますが、最近は〈M・A・C〉のブラシクレンザーがお気に入りです♪



ブラシに液をつけてティッシュで拭き取るだけでキレイになるし、汚れが酷い時はペットボトルを切った容器に液を入れてシャバシャバすればめちゃめちゃキレイになります☆



1500円位で若干お高めですが結構長く使えるしブラシも傷まないからお気に入りです。



もっとお安くてオススメクレンザーをご存知の方、情報お待ちしてます(^O^)/




キレイなモノを使うのは気持ちイイし、肌の為にもオススメです☆




寝る時は前髪はピンで留めて寝ている相沢でした。

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