相沢まきの節約美容生活!!

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zoom RSS お通じ事情☆の巻。

<<   作成日時 : 2010/04/26 16:35   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 121 / トラックバック 0 / コメント 7

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飲み物によってお通じ事情が改善される事が多い女、相沢まきです。



じゃがいも汁や豆乳青汁バナナジュースもご紹介してきましたが、最近飲み出して即効性を感じまくっているのが…




〈コーヒー〉




元々ちょいちょい耳にする話ではありましたが、本当に効きますねf^_^;




最近朝早い仕事が続いてたりであまり睡眠がたりていない為、眠気覚ましの為に今まで飲んでいなかったブラックコーヒーを飲む様になったんですが、あまりにすぐ効果が出るので驚いてます(笑)




なので、正直、味が好きな訳ではないんですが、買って家でも飲もうかと検討している次第(笑)



ちなみに、マイ統計ですが、アイスよりホットの方が効果的でした☆




ただし、コーヒーはカフェインたっぷりで、胃にも負担がかかって飲み過ぎはよくないといいますからご注意を☆



参考になればコレ幸いですo(^-^)o




只今〈引っ越し貧乏〉真っ盛りな為、今まで以上に節約を意識して生活中の相沢でした。

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ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)
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コメント(7件)

内 容 ニックネーム/日時
コーヒー大好き人間ですが…






何か( ̄∀ ̄)(爆)






多い日で1日、10杯は飲みますわ(⌒〜⌒)


インスタントでのオススメは

ネスカフ○の「香○焙煎」


豆だと…何かな?
安くて美味しいのは

UCC


かなo(^-^)o






今、まさに

まどろんでいるオレより。
きぃぼぉ
2010/04/26 16:56
カフェインについては・・・コーヒーより緑茶の方が多いらしいし
あまり気にしすぎるのもどうかと・・・
それより最近の研究結果だとポリフェノールが赤ワインより
豊富とかいう話で・・・動脈硬化予防とかいろいろ良いらしいよ
emma
2010/04/26 21:18
カフェインは利尿作用があるから、すぐトイレ行きたくなっちゃいます(´_ゝ`)
まー
2010/04/27 03:05
快便なのは良いことですね('-^*)/

ふぇいつはコーヒー飲みますが、乱れがちで困ってます(泣

ついでに偏頭痛と冷え性と低血圧まで有るので、健康な人が羨ましいです(・ω・)

相沢さんも健康第一にして頑張って下さい。byふぇいつ
ふぇいつ
2010/04/27 03:54
個人的には「芋」がよく効きます〜。
さつまいもを毎日食べ出してから便秘知らずでっせ川≧∇≦川 おーほっほっほほ♪
長芋も怖いくらい効いたなぁ。( ̄∧ ̄)(_ _)フムフム・・・やっぱり根野菜はいいんだね。
よしお
2010/04/27 11:22
…そうなんす?コーヒー。
初めて聞いた…。


いいねコーヒー。好きです。
やまひー
2010/04/27 16:40
こんにちは!!
シャワーヘッドって変えてますか?買いたいなって思ってるんで、オススメがあれば教えてくださいっ。
風華
2010/04/28 11:14

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